Communication Non-Violente

La communication non-violente

Introduction à la CNV en vidéo

Introduction de la CNV en PDF

1 Le but de la CNV

1 Le but de la CNV en vidéo

1 Le but de la CNV en PDF

2 Besoins et valeurs

2 Besoins et valeurs en vidéo

2 Besoins et valeurs en PDF

3 Observer sans évaluer

3 Observer sans évaluer en vidéo

3 Observer sans évaluer en PDF

4 Exprimer mes ressentis

4 Exprimer mes ressentis en vidéo

4 Exprimer mes ressentis en PDF

5 Des ressentis aux besoins

5 Des ressentis aux besoins en vidéo

5 Des ressentis aux besoins en PDF

6 Demander sans exiger

6 Demander sans exiger en vidéo

6 Demander sans exiger en PDF

7 Altérité - Empathie

7 Altérité - Empathie en vidéo

7 Altérité - Empathie en PDF

Documents à imprimer en PDF

Liste des ressentis

Liste des besoins en pyramide

Félicitations ! Tu es arrivé à la fin de ce parcours d'initiation à la CNV à travers ces 7 chapitres.

Un conseil : Procure toi le livre de Marshall Rosenberg (il coûte moins de 6€). 

Lis-le attentivement et fait tous les exercices en lien avec les 7 chapitres ci-dessus que tu peux consulter parallèlement.

Partage cela à ton.ta conjoint.e

Tout ce que tu viens d'apprendre, tu peux aussi le mettre en pratique dans l'éducation de tes enfants. Savoir éduquer, c'est savoir communiquer.

Mets le en pratique au quotidien. Cela mettra des semaines, des mois, des années, et même toute la vie car on n'a jamais fini d'apprendre la communication.

Il ne faut jamais se décourager. Comme la tortue qui avance doucement mais sûrement. 

Tout apprentissage devient au fil du temps un automatisme.

N'hésite pas à revenir voir ces chapitres dans quelques temps.

Tu peux aussi consulter les sites internet sur la CNV. Vérifie tout de même leur fiabilité.

Il y a également les sites Internet des associations de formateurs et des groupes de pratique. 

Bonne route et bon courage !